Oração
Oração é nosso contato com o divino…
Faça a sua…Que caiba no seu coração.
Bjs, Flor
Cantinho da Flor
Para Quem Quer Qualidade de VidaArchive for Uncategorized
Voando devagar e suavemente…
A lagarta rasteja cega e selvagem.
A natureza e seus mistérios leva a lagarta ao silencio e ao isolamento em seu casulo.
E num processo lento, dolorido e enigmático uma borboleta surge…
Quantos de nós já passamos por um processo parecido com a da lagarta?
Cada etapa muitos aprendizados, muitas descobertas e enfim um võo leve, livre e merecedor.
Estou neste võo… suave e cheio de graça.
Mudanças profundas, descobertas esplendidas e divido isto por que inflenciará no meu trabalho por aqui.
Meus võos leves, coloridos e cheios de informação vão rechear o cantinhoda flor de um jeito …gracioso.
Um abraço em todos.
Flor Atirupa
Quando o coração fala..
“Sempre que houver alternativas tenha cuidado. Não opte pelo conveniente, pelo confortável, pelo respeitável, pelo socialmente aceitável, pelo honroso.
Opte pelo que faz o seu coração vibrar. Opte pelo que gostaria de fazer, apesar de todas as conseqüências.” Osho
Quando eu tinha menos de 10 anos eu estava na sala assistindo novela e uma cena, na verdade, uma frase me marcou muito.Uma personagem dizia”Vou fazer o que meu coração está pedindo”. Lembro bem que era Glória Pires, jovem, com cabelo negro, brilhante, de olhar assustado, mas firme no que dizia.
Aquilo mexeu comigo, mas eu era muito menina e fiquei dias pensando naquilo, me perguntando como o coração podia falar comigo, como seria sua voz, como eu iria saber se era o coração que estava falando comigo e se haveria um dia que eu também falaria daquela forma para mim mesma.
Agora estou aqui falando para vocês: só sigo essa voz na minha vida. Tenho muitas vozes, mente, corpo, sociedade, amigos, tantas…mas aprendi a ouvir meu coração…na verdade, a sentir ele vibrar.
Entendo que eu quis tanto que consegui viver esse momento. Busquei consciente e inconscientemente entender quando o meu coraçao fala. Não tenho medo dele. Ele vibra, ele aquece, ele não empurra, mas ilumina minha caminhada.- é lindo!
A meditação foi o melhor caminho para isso.
Sim, o simples sentar em silencio e observar o que vibra em mim.
Existe um Mistério quando é a vez do coração vibrar e isso eu não tenho como contar.Apenas peço que confie que o coração vibra quando sente a sua verdade.
E entendo que esse é o sentido de tudo.
Sinta seu coração vibrar e boa vida pra você.
As namoradeiras
Em Minas Gerais o artesanato tem um charme especial: As namoradeiras. Elas têm os olhos sonhadores e apaixonados. Vestidos com decote no busto e lábios pintadosAs Namoradeiras, rosto maquiado de feminilidade e vontade. Ah! Não posso esquecer dos brincos, pulseiras e colares bem…notáveis. São as crioulas mais sensuais e carentes do nosso Brasil.
Elas vêm do tempo colonial em que as negras que ficavam nas casas não podiam sair. E sempre que podiam ficavam nas janelas vendo o “movimento” e… Esperando o seu “moço” passar. Peço licença pois conto a história como a ouvi e se você gostar de arte e cultura vale pesquisar, as namoradeiras são encantadoras. Mas a prosa que estou contando praocês – beijos para todos os mineiros desse mundo- tem uma finalidade além de homenagear essas belas sedutoras, venho perguntar quanto tempo você passa na janela da sua vida para ver o movimento “lá fora” ou esperando o seu moço?
As namoradeiras eram negras alforriadas ainda escravas do abuso e do preconceito, outras realmente escravas do absurdo regime português e você que está em 2010 aí olhando a vida passar é escrava do quê? Do medo?
Da critica?
Do adiamento?
Quanto tempo faz que você não diz o que pensa, não sai com as próprias pernas, vai até o que quer e pega para si?
Acredito que se houvesse alguma namoradeira aqui diria para você sair da janela e deixar a saia do seu vestido livre para voar, para deixar os cabelos soltos dançando ao vento, eu até aposto que ela gritaria ”SAIA DA JANELA E VEM VIVER!!!!”
Ando recebendo muitos emails de pessoas esperando que algo bom aconteça em suas vidas, esperando que as dificuldades tenham culpado para assumir ou mesmo mulheres que esperam que o namorado ou marido mude ou que ele um dia apareça para buscá-la.
As namoradeiras não tinham escolha e contadores dessa história dizem que muitas delas pularam a janela e fugiram em busca de paixão na vida. Saia da sua auto-proteção e vá a busca de solução para seus problemas, busque ajuda de profissionais, assuma suas criações, transforme em boas realidades para você e para o outro e o amor está dentro de você e não lá fora da janela. E principalmente: Enquanto você está na janela o tempo tá passando e ele não volta mais.
Ação e Reação- Tudo vai e volta
VAI E VOLTA
B Negão (Repper fundador do grupo planet hemp, parceiro do D2)
Bumerangue é o efeito
O que for daquela forma, retorna com a mesma intensidade, de modo perfeito
Daquele mesmo jeito Ação e reação
Tipo João bobo, tipo saco de boxe
O famoso e laureado V. V. (vai e volta)
Tipo engravatado larápio que rouba muito mas não vive sem escolta
Não é punição, não é castigo, meu amigo
Não é maldição nem profecia, minha tia
É só a lei
Desde os tempos em que os tempos não eram contados, já disse rei dos reis
Preste atenção, analise, não é difícil (tudo é vai e volta)
Ação, palavra, pensamento, atitude (tudo é vai e volta)
Metafisicamente, sub-atômicamente falando (tudo é vai e volta) tem responsa pra fazer, tem que ter responsa pra aturar (tudo é vai e volta)
“Faça como os outros apenas aquilo que gostaria que fizessem contigo” Esse sábio é mais do que batido, antigo, dito popular
Base de quase todas as religiões. Bastante difundido, porém pouco praticado e seguido. Guarda em si um grande segredo, uma constatação: Agressão ao próprio irmão é como dar um tiro no próprio pé, (ou no próprio umbigo), eu digo
Pois, por incrença que parível, não há separação, não há inimigo
E sim, a ignorância aguda, falta de aprendizado e só
Pois somos literalmente parte do mesmo organismo Como já disse Cristo, a filosofia oriental, o tao, e a física quântica
Esse sim é o caminho, o caminho pelo qual o racional cartesiano e o espiritual finalmente se encontram
Preste atenção, analise não é difícil, (tudo é vai e volta), Ação, palavra, pensamento, atitude, (tudo é vai e volta)
Metafisicamente, sub-atômicamente, (tudo é vai e volta)
Tem responsa pra fazer, tem que ter responsa pra aturar, (tudo é vai e volta)
Lucro abissal, frescura é ligar pra detonação ambiental (tudo é vai e volta)
Seu pulmão no limite, inverno moderno beira os 4O graus (tudo é vai e volta)
Não divida o bolo, e veja crescer à sua volta o caos (tudo é vai e volta)
Negatividade, positividade: o seletor é você (tudo é vai e volta).
Deixe o amor se tornar sua qualidade
Torne-se um amante – não de uma pessoa em particular, mas um amante em geral. Deixe o amor se tornar sua qualidade, não apenas um relacionamento com uma pessoa, pois sempre que o amor se torna um relacionamento ele inclui um ser e exclui todo o universo.
Essa troca – incluir alguém e excluir o universo – é bastante perigosa, visto que todo o universo pertence a você e você pertence a ele. O universo inteiro jorra amor em você, e não responder a isso é um gesto de ingratidão.
Portanto, ame o sol, a lua, as estrelas, as árvores, os rios, as montanhas, as pessoas, os animais – simplesmente seja um amante e deixe que o todo seja seu amado. É exatamente isso que faz uma pessoa ser religiosa.
Quando seu amor se espalha por todo o espaço, quando não conhece fronteiras, quando nada o confina, quando ele é ilimitado, quando não se concentra em nenhum objeto, mas é apenas um estado de ser, aí o amor é uma oração, aí o amor é meditação, aí o amor é libertação.
Osho
Gentileza
Em 2008 escrevi e ilustrei o livro “Gentileza: uma menina cheia de poderes”. Publicado pela editora Flor do Sal na cidade de Natal. Foi um sucesso em vendas, um encanto com as crianças e uma boa oportunidade para pais e mídia de Natal falar de gentileza aos filhos e comunidade.
Confesso que me sinto honrada com tudo que já ouvi sobre o livro. Uma médica de Caxias do Sul, que não conheço pessoalmente, teve acesso ao livro numa pousada em São Miguel do Gostoso- RN, entrou em contato comigo pelo Cantinho da Flor, pediu 10 livros e disse:
” Minhas filhas amaram a Gentileza e o Noite Estrelada, e se referem a eles quando acontece algo parecido com a estória. Olha Flor, teus livros são muito lindos, instrutivos, bem ilustrados e sai da mesmice com personagens com esses nomes reveladores. “
Outra mãe veio até o Cantinho da Flor e escreveu um comentário:
”Flor, a emoção foi aflorada ao ler sua estória para minha filha, praticamente fui iluminada e guiada a livraria para comprar seu livro, na busca de uma alternativa lúdica para resgatar sentimentos por ora esquecidos no dia a dia da escola, valores, respeito e tudo o mais que nos fazem melhores do que somos.Obrigada, já estou na expectativa do próximo!!!!! Desejamos que papai do Céu continue te iluminando sempre!!!
Beijinhos cheinhos de carinho,Leila, mamãe da gentileza Letícia”
- Leila, também não a conheço pessoalmente e agradeço imensamente pela gentileza do comentário e beijos para a gentileza Letícia.
Bem, não estou aqui só para falar do livro e da felicidade que o envolve, também quero voltar ao tema “Gentileza”para todas as idades.
Serei breve em falar sobre um poder da gentileza que eu acho fundamental para as relações humanas abaladas com a vida moderna: o poder da união.
Gentileza uni as pessoas. É gentil cumprimentar o outro na rua, no trabalho, olhar nos olhos do rapaz da padaria, dá um sorriso ao seu primeiro cliente – não por obrigação profissional , mas por “gentileza”- Sim, dar sua mão a um amigo, a um familiar num momento delicado mesmo que nada seja dito gera conforto e força para continuar. Estamos muito distantes um do outro, as tecnologias nos afastam, o tempo corrido, o excesso de tarefas diárias, enfim…Confio que a gentileza pode atenuar essa distância que vivemos do próximo e gerar bem estar.
Ontem experenciei algo dolorido e liguei para alguém que confio e chorava ao telefone quando ela disse: ” Flor, venha aqui em casa e faço um chá para você” Paramos tudo que estávamos fazendo, cheguei na casa dela em poucos minutos, ganhei o abraço e o chá de jasmim mais gentil de todos os tempos. Isso fez muita diferença para eu passar a dor com o conforto e a força que só a gentileza oferecida com tanto carinho pode dar.
A gentileza e seu poder de unir as pessoas nos bons e nos maus momentos gera algo iluminado…Viva isso!
Quem estiver interessado em adquirir o livro Gentileza- uma menina cheia de poderes encontre-o nas livrarias da cidade do Natal ou entre em contato comigo enviando o endereço para a entrega. O livro custa 15,00. Com o contato enviou o número do deposito.
Um abraço cheio de gentileza.
Cuidado
“Quem ama cuida!” Imagino que você já tenha ouvido essa frase. Falar sobre cuidado é preciso falar primeiro de amor. É preciso amar para cuidar.
Cuidar e ser cuidado é uma das dádivas da nossa existência, mas rara entre nós. Talvez pelo fato do amor ser raro entre nós – Pena. Mas ainda sim quero louvar o cuidado.
Tudo em nós exige e merece cuidado, tudo em nossa volta, TUDO! É hora de clamar a todos pelo amor, clamem pelo amor, clamem!!!!! Eu peço a todos os povos que acessem o amor para unirmos forças para cuidarmos um do outro. Não interessa onde estamos e de que cultura somos: cultivemos o amor.
Estava no final do meu banho e pensei” não precisa passar hidratante, tenho tanto o que fazer!!!” por alguns segundos eu quase obedeci e logo meu coração me disse” ame-se…” foi tão doce seu pedido que logo peguei o meu pote de hidratante e fui passando no meu corpo.
Observei que cada poro agradecia meu cuidado e imaginei os poros do nosso planeta que logo, logo podem ficar sem água. Imaginei se uma mãe não der a seu filho água por ter muito o que fazer, como será seca a vida de seu filho.
Eu sei que é preciso sentir amor primeiro, o amor sempre vem primeiro, mas peço para vocês que se cuidem. Cuidem do seu próximo…Cuidemos do nosso planeta. Varrer cada cantinho da casa e deixar o sol entrar é limpar nossa alma e deixar nossa casa mais leve, isso é cuidado. Atender o telefonema do seu amigo e parar um pouco para ouvi-lo isso também é cuidado. Reservar um horário do dia para escolher um presentinho para seu(a) companheiro é um cuidado impar e orar em gratidão é cuidar do seu espírito.
Cuide dos seus…
Eu cuido dos meus…
E entendo que isso gera uma teia de cuidados. Cuidar não é só tomar remédio quando a doença chega, é também festejar uma conquista com seu irmão, é ficar em silêncio quando seu companheiro precisa dormir, é respeitar as leis de trânsito, é denunciar um abuso, é descansar quando o corpo pede.
Cuidar exige tempo, energia e altruísmo. Cuidar é servir, por isso o amor vem primeiro. Cuidar é uma canção de ninar a nossa criança interior, cuidar exige equilíbrio, pois não estou falando de “mimos” estou falando de aconchego. Isso é natural, quem ama cuida, isso é natural, por isso falo que o amor vem primeiro. E se você já vive o cuidado, celebre, pois você vive o amor.
Cuide do seu corpo
Cuide do seu coração
Cuide dos seus pensamentos
Cuide da sua família e amigos
Cuide da sua rua, da sua comunidade
Cuide das suas crianças, de seus adolescentes, de seus idosos
Cuide de seus excessos
Cuide de suas carências
Deixe-se ser cuidado
Deixe que o outro cuide dele
Deixe que o outro cuide de você
Deixe que a teia se estenda, propague esse fio tão delicado e tão forte
Eu cuido de mim e de ti
Você cuide de ti e de mim
Abraços aconchegantes amor.
Flor Atirupa
Gratidão
Agradecer é um estado harmônico de corpo, mente e alma com Deus. E entendo que esse estado não é fácil de ser acessado. Estamos sempre sentindo que algo está faltando, que algo está doendo, que algo está para acontecer para melhorar nossas vidas.
Somos escravos da falta.
Oramos pedindo a Deus isso, aquilo, por alguém, por uma causa e pode até sair um “obrigada”, mas observe que a intenção mas forte é de pedir para algo acontecer.
Até quando vamos ser escravos da falta?
Freud fala da pulsação. Acordamos todos os dias com a pulsação por algo, para atingirmos algo, aí está o desejo, o ego. É ele quem quer e que não quer para nossas vidas e vivemos numa constante fome. Fome por uma graduação, por uma casa, por um companheiro, por um filho, por uma viajem, por paz, por emagrecer, por alisar o cabelo, por vingança, por resolver uma culpa, ou por suplicar perdão a quem humanamente ferimos ou por um salário melhor, enfim, são imensuráveis os nossos desejos.
Encontrei uma conhecida e ela me perguntou como eu estava e eu respondi ”Linda, feliz!!” e ela pediu” Ai, Flor, então diz o que está acontecendo com você, casou, ganhou na loteria?” eu ri e respondi ”Compartilho sim, estou linda e feliz pela respiração que tenho, olha esse céu lindo, feliz por que te encontrei , por que estou aqui trabalhando e isso num é motivo pra me sentir linda e feliz?”
Ela foi mudando o rosto… Cada frase que eu dizia a expressão dela caia chão a baixo, pois sei que tudo que me fazia feliz ela também tinha e me devolveu ” Ai, Flor, pois me diz o que você bebeu para ver dessa forma por que também tenho tudo isso e não estou me sentindo como você tá não”
E fui direta “Bebi a água da gratidão” dei um abraço nela e entrei na reunião que eu estava para iniciar. Não sei o que exatamente, mas sei que ela é escrava da falta. Confesso que sei o quanto foi difícil chegar na fonte da água da gratidão. Tive muitas lutas com meu ego e principalmente com a minha mente. Eles ditavam o que eu devia ou não devia buscar para ser feliz. E nossos conflitos não terminaram, mas eu já decidi que quem manda na minha pulsação sou eu, o meu coração.
Como humana que sou também tenho meus desejos, minhas metas, mas elas não são determinantes para eu estar linda e feliz. Elas deixam minha vida mais rica, mas cheia de adrenalina e me acompanham na minha evolução, afinal, nem sempre ganho tudo que desejo.
Hoje, depois de tanta terapia, meditação e conversas com Deus entendi sobre agradecimento. Particularmente sou imensamente agradecida pelo ar que respiro, pelos amigos que tenho, pela família amorosa que venho, agradecida pelos meus talentos, pela minha missão nessa fase da minha evolução, sou agradecida pelo Zeca, meu cachorro incondicional, pelo meu trabalho que me dá estimulo e dinheiro, sou agradecida pelo céu, pelas estrelas, pelo sol, pela lua, Árvores, frutas, verduras, água, pássaros, mar, tecnologia, pelos cosméticos que uso, pelo coração que tenho onde posso ouvir o silêncio de Deus e tudo isso me deixa linda e feliz.
Entendo que se estamos vivos então temos muita coisa para experenciar e que isso por si só já é motivo de gratidão. O que vamos fazer com as nossas vidas vai receber influencia se estamos gratos ou não por ela, pois se estamos em celebração tudo vai fluir em celebração, toda a oportunidade passa a ser sagrada, todos os “sim” são comemorados, todos os “ não” são também comemorados e quando existe gratidão estamos livres…
Casa
Sua casa fica onde?
Fora de você?
Dentro?
Ela está numa rua? Num bairro? Numa cidade?
No seu interior?
Antes de tudo vale perguntar: o que é uma casa…?
Casa é abrigo. É nela que nos sentimos seguros e identificados. Qualquer lugar pode ser a sua casa com tanto que esse lugar te abrigue. Onde você mora pode não ser sua casa. Debaixo de uma árvore pode ser a sua casa.
Abrigo é segurança. Como você se sente seguro?O que sua casa precisa ter para ser sua casa?
Já faz alguns anos que minha vida é um contínuo deslocamento. Vivo de malas prontas e morando em hotéis, em apartamentos, em ocas, em flats, kit-nets, compartimentos com telhados, quintais, jardins, portões, muros e varandas. Mas sempre me perguntei se eu estava em casa.
Sempre me perguntam onde é minha casa. Para facilitar falo onde moro. Falo a cidade e as pessoas perguntam em que parte da cidade. Todos pedem referencia de uma coisa que não sei se tenho para dá-los.
Poucos dias atrás descobri que tenho casa sim. Entendi sobre abrigo para entender sobre casa. Para cada pessoa o significado de abrigo é singular, talvez, mas uma coisa imagino que seja singular para todos nós, abrigo significa estar onde nos sentimos em paz. Reconheci minha casa interior e minha casa exterior. Ambas são a mesma. Precisei meditar muito, conflitar muito, questionar muito, criar expectativas, desiludir-me, chorar em busca dela, acreditar que estava nela e nada passar de castelo de areia, enfim, silenciei e encontrei.
Eu morava em Natal, trabalhava em Rondônia, estudava em Belo Horizonte e passava férias em Fortaleza ao lado dos meus pais. E sempre me perguntavam onde ficava minha casa. Hoje moro no interior do Rondônia, na cidade de Vilhena, trabalho viajando nas cidades deste Estado, continuo estudando em BH e passando férias em Natal e Fortaleza. Minha casa fica onde? Onde estou no momento presente. Minha casa sou eu…
Para mim o abrigo foi revelado dentro de mim. Eu estava sempre buscando segurança em alguém, num lugar, num objetivo a alcançar. Hoje entendo que vou continuar buscando companhias de amor, lugares agradáveis, e realizações de projetos pessoais e profissionais, mas entendi que a minha casa é o meu silêncio que me abriga e coloca pra fora meus medos, minhas carências, angustias e me acolhe em luz, em beleza e na minha boa companhia.
Fora de mim estou sempre procurando luz… Minha casa sempre tem janelas. A beleza de um jardim, de quadros, de uma vista inspiradora está sempre no meu lar e faço questão de cuidar dela, amando cada cantinho, deixando tudo limpo nem sempre organizado, mas respeitando as leis da minha boa convivência. Zeca, meu cachorro está sempre comigo, fotos dos meus amigos e da minha família estão sempre espalhados por toda a casa, uma boa comida na mesa, um bom café pra receber os amigos, taças de vinho para compartilhar com meu homem, um vazo de flores no centro da casa, um tapete confortável p meditar, uma rede na varanda, livros que gosto de ler ao meu alcance, água, luz, e ar por toda a casa, cores alegres nas paredes, e o silêncio dentro e fora me acolhe… Permitindo-me sentir em casa onde quer que eu esteja.
Um abraço cheio de carinho e abrigo,
Flor
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